紫外線対策と疾患別のUVケア

🌴紫外線対策

・日焼け止めを塗りましょう
2～３時間を目安に塗り直すことが大切です

・外出時には日傘をさしたり、黒っぽい服や長袖を着用しましょう

・帽子やサングラスを着用しましょう
帽子で約20％、UVカット付きのメガネやサングラスで約90％紫外線から目を守る事が出来ます

🌴疾患別のUVケア

アトピー性皮膚炎
アトピー性皮膚炎の方の肌は敏感になっており、紫外線の影響も受けやすくなっているため、紫外線が刺激となって皮膚炎を悪化させる原因となる事があります。

〈ケアのPOINT〉
・正しいアトピー性皮膚炎の治療
・正しいスキンケア（清潔・保湿・紫外線対策）が大切です

光線過敏症
普通では皮膚に変化を起こさない量の紫外線によって疾患を誘発させたり、症状を増悪させることがあります。

〈ケアのPOINT〉
低刺激性でUV-A、UV‐Bをカットする効果が高い日焼け止めが効果的です

〈日焼け止めのSPF・PA表示の見方〉

SPF　UVB防止のバロメーター

PA　 UVA防止のバロメーター

PA+…効果がある
PA++…効果がかなりある
PA+++…効果が非常にある
PA++++…効果が極めて高い

今時期は紫外線が最も強い時期です。紫外線対策をして夏を乗り越えましょう🍋
気になる症状がある方はお気軽に相談にいらしてください。

上野駅前皮膚科・アレルギー科